Io sono alla quarta settimana di clausura. Stamattina il sindaco Beppe Sala nel suo messaggio quotidiano su Facebook ha invitato nuovamente le persone a stare a casa, facendo anche esplicito riferimento ai runner, invocando ad una presa di coscienza della situazione. Io sono alla quarta settimana di clausura dicevo. L'azienda per
Riflessioni
Pensieri sparsi
Morire a 31 anni
Breaking2: il muro é stato quasi sfondato
I’m a Finisher
Si dice che la Maratona si viva da soli. La Maratona è un viaggio meraviglioso attraverso la nostra mente, attraverso il nostro infinito potere. In noi stessi troviamo la forza, la velocità, la tenacia di resistere. La Maratona si corre con i nostri pensieri, belli o brutti che siano. La mia Maratona è
Essere Spanky Runners
E’ davvero così difficile?
Domani si parte
Quando non ce la fai più
Non mi era ancora capitato in una 10k. Ho sempre tagliato il traguardo più o meno in condizioni accettabili, a prescindere dai tempi. Purtroppo sabato sera a Cusano Milanino è capitato. Ho tagliato il traguardo solo perché la forza di volontà mi ha fatto proseguire, nonostante mi sia fermato per ben
#WeareSpankyRunners
Quando abbiamo iniziato questa avventura non sapevamo quanto sarebbe durata. La prima trasferta a Formentera era più una scusa per farci qualche giorno al mare e "provare a correre" una mezza maratona. Dopo quasi 3 anni siamo ancora qua. Dopo Formentera c'è stata ancora Formentera per festeggiare il nostro primo anniversario,
Spuntiamo come funghi
La domenica appena trascorsa è stata meteorologicamente poco favorevole. La pioggia è iniziata sabato ed la domenica il clima era tipicamente novembrino. Benchè molti sostengano che correre con la pioggia sia ideale, credo che l'intensità della stessa possa fare la differenza: se vengono giù secchi pieni d'acqua non credo faccia