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Una domenica come le altre

Una domenica come tante e ti ritrovi a correre tutti insieme. Niente gara, niente pettorale, solo 4 amici che decidono di trascorrere del tempo insieme correndo. Questo abbiamo fatto. Senza velleità di tempo, solo la nostra maglia, solo noi Spanky Runners. 12 km per le vie di Milano, da Pagano al Parco

La tribù dei Runner

Stamattina dovevo andare a correre con il resto del gruppo. Invece, complice pranzo con il parentado e mobili Ikea da montare, sono rimasto nel mio brodo primordiale. E sono uscito alle 8.20 di una domenica mattina fredda e soleggiata, con residui di neve a farle da cornice. A quest'ora del

E poi allarghi le braccia al cielo..

Braccia la cielo

Stamattina, come da qualche domenica a questa parte, mi sono alzato di buon ora per andare a fare una sgambata, nonostante ieri sera abbia filtrato (bevuto) discretamente e sia andato a dormire abbastanza tardi. La giornata e' splendida, io un po' meno, ma fa niente.. Siccome sono un tipo abbastanza abitudinario,

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