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Spuntiamo come funghi

La domenica appena trascorsa è stata meteorologicamente poco favorevole. La pioggia è iniziata sabato ed la domenica il clima era tipicamente novembrino. Benchè molti sostengano che correre con la pioggia sia ideale, credo che l'intensità della stessa possa fare la differenza: se vengono giù secchi pieni d'acqua non credo faccia

La tribù dei Runner

Stamattina dovevo andare a correre con il resto del gruppo. Invece, complice pranzo con il parentado e mobili Ikea da montare, sono rimasto nel mio brodo primordiale. E sono uscito alle 8.20 di una domenica mattina fredda e soleggiata, con residui di neve a farle da cornice. A quest'ora del

La valigia del Runner

Valigia

Quando arriva il momento di fare la valigia per le vacanze, ci si pone sempre l'interrogativo di cosa portarsi, cosa lasciare a casa e cosa invece devi assolutamente avere con te durante le ferie. Ed immancabilmente ti dimentichi qualcosa. Da dove cominciare? Dall'abbigliamento per la corsa ovviamente Ma non si tratta semplicemente

Il Corridore, il film documentario di Marco Olmo

Corridore

Vincere l’Ultra Trail du Mont Blanc e diventare Campione del Mondi di Ultratrail a 58 anni non è da tutti. Marco Olmo ci è riuscito. Eccovi il trailer del documentario sulla sua vita. https://youtu.be/A7CVBbdXr-M Correre è la sua ragione di vita. Il modo per riscattarsi da un destino amaro. (Video segnalato da Il Bert)

Ritratto di un Runner

Vi segnaliamo questo video davvero molto bello "Correre soddisfa il bisogno primario del tuo corpo" https://vimeo.com/86164897

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